Autoconhecimento E Expansão

 

Autoconhecimento E Expansão

Aqui você encontra dicas e procedimentos para incrementar seu Autoconhecimento e garantir sua Expansão!

Stress/Doenças: seu verdadeiro significado

maria cristina rosa      quarta-feira, 18 de novembro de 2015

Compartilhe esta página com seus amigos

Olá, bem vindo ao meu Blog!

 

Você conhece o verdadeiro significado do stress e das doenças? Esse é um assunto muito importante, do qual você pode tirar  grandes benefícios para sua vida.

 

Nascemos inteligentes, sadios e completos a fim de termos uma vida bela, e que assim poderia ser, se não fôssemos desde cedo bombardeados com uma educação e fortes influências equivocadas, distorcendo nossas verdadeiras possibilidades. Mas, ao nos tornarmos adultos, compreendendo isto, podemos passar à nossa pronta reeducação.

 

A maioria de nós, hoje, segue somente cumprindo ordens, obrigações, deveres, para dar conta dos apelos que a vida moderna exige. Por um lado, o consumismo, por outro a perda do positivismo, da fé e da saúde por causa de nossos hábitos errados, tanto espirituais, quanto mentais e físicos. Nesse último caso, devemos meditar sobre os hábitos alimentares e o sedentarismo.

 

Assim está sua vida? Sobrecarregada por tensões e sofrimentos variados?

 

É a nossa alma nos pedindo desesperadamente para cultivarmos  a positividade, a fé e atividades prazerosas e relaxantes.

 

autoconhecimento e expans�o

 

E como ela nos pede? Através de sinais, primeiro via emoções/sentimentos desconfortáveis e, em seguida,  desequilíbrios e doenças, que são, como disse, os valiosos alarmes, os quais muitas vezes, ou normalmente, eu diria, negligenciamos. E o fazemos até mesmo por desinformação acerca de nosso funcionamento.

 

O que precisamos compreender é que, à medida que  vamos valorizando e decodificando esses sinais e alarmes, na medida em que começamos a nos dar mais atenção e amor, fazendo  também o que nos pede a nossa alma, os problemas vão desaparecendo.

 

Muitas vezes nos sentimos sem rumo, não tendo mais como seguir em frente, justamente por não cultivarmos o positivismo, a fé e nem nos darmos o direito ao relaxamento, dando assim à alma, o alimento que ela necessita e merece (emoções boas) e o descanso que o nosso corpo precisa.

 

Agora você tem uma poderosa pista! Sua alma nasceu para a alegria, a confiança, a fé e o positivismo! Sem esse alimento, ela adoece e você murcha!

 

Portanto, agradeça bastante a todos esses sentimentos ruins, sintomas e doenças, por estarem  reconduzindo você ao seu estado original de paz, saúde e prosperidade.

Isto é, se os reconhecer e tomar atitudes!

Porque, vamos entender uma coisa, não há vida sem desafios e problemas, pois são eles o que nos faz desenvolver a inteligência e evoluir.

 

Compreenda que apenas precisamos de acrescentar positividade, fé, lazer, relaxamento e exercícios em nossa rotina diária, para mantermos o nível sadio e o equilíbrio que precisamos.

 

Antigamente todos andávamos à pé para tudo. As distâncias aumentaram com o tamanho das cidades e abandonamos essa prática super sadia. Mas precisamos retomá-la em alguma medida. Seria o suficiente pra desanuviar uma cabeça quente e oprimida por ideias errôneas e pensamentos negativos, melhorando os sentimentos e emoções.

 

Nesse caso específico de pensamentos negativos, entra a prática espiritual que, na verdade é toda experiência que nos conecta com a alegria, o contentamento, a força interior  - ou seja, Deus! E que sempre começa com um bom pensamento. Por isso a importância do estudo diário de ensinamentos,  os quais corrigem nossa forma de pensar e ver a vida. E que devem ser seguidos de sua prática, claro, pois a fé sem obras é morta mesmo.

 

 

Exemplo

 

Aqui, nesse exato momento, você está lendo um importante ensinamento:

- cuide para ter bons pensamentos, que despertam bons sentimentos, que despertam boas ações, que lhe trarão excelentes resultados e que portanto alimentarão a sua fé!

- cuide para alimentar a sua alma com períodos de relaxamento, alegria e beleza.

- cuide do seu corpo com boa alimentação e exercícios para eliminar as tensões.

 

Não adianta você acreditar nisso, mas não praticar, pois a sua vida não vai melhorar em nada, só porque está sabendo que assim é!

 

Tudo muito simples, mas encontramos os mais variados motivos para continuar fazendo tudo da mesma maneira, permanecendo presas fáceis para o stress e as doenças. E oprimidos. Dá pra entender? Porém, vamos nos lembrar, meditar, refletir muito, que nossa vida é simplesmente feita de escolhas!

 

Agora você já sabe com clareza, o verdadeiro significado do stress e das doenças. Assim que se decidir, fará um plano diário para acabar de vez com essas duas  formas de sofrimento na sua vida.

 

Leia também - Ansioso, Perdido, Empacado, Pesado?

 

Gostou desse artigo? Deixe seu comentário abaixo. 
Compartilhe!

 

Comentários

Últimos artigos

Numerologia - Você Não Consegue Engravidar?

quarta-feira, 17 de outubro de 2018

Numerologia: Chega de ficar de fora!

quarta-feira, 10 de outubro de 2018

Numerologia - Sinastria

segunda-feira, 6 de agosto de 2018

Numerologia - casos interessantes 2

domingo, 16 de julho de 2017

Numerologia: casos interessantes

terça-feira, 16 de maio de 2017

Orientação Específica - chave para recuperar a vida

quarta-feira, 27 de janeiro de 2016

Previsões Consertam A Vida

domingo, 3 de janeiro de 2016

Stress/Doenças: seu verdadeiro significado

quarta-feira, 18 de novembro de 2015

Felicidade Ou Sucesso: qual vem primeiro?

quarta-feira, 11 de novembro de 2015

Realidade: podemos mudá-la?

segunda-feira, 12 de outubro de 2015

Persistência: O Caminho Do Êxito

quinta-feira, 24 de setembro de 2015

Sorte Existe?

quarta-feira, 23 de setembro de 2015

Depressão, Entenda E Resolva!

quinta-feira, 17 de setembro de 2015

Enriquecer: um desejo saudável

sexta-feira, 11 de setembro de 2015

Mapa Numerológico Natal: O Que Lhe Dá

domingo, 2 de agosto de 2015

Você Conhece O segredo De krishnamurti?

domingo, 7 de junho de 2015

Sentindo Medo De Mudar?

segunda-feira, 4 de maio de 2015

É Possível Disciplinar A Mente

domingo, 19 de abril de 2015

Descubra Como Matar Objeções E Desculpas

quinta-feira, 9 de abril de 2015

Você Sabe O Que É Autoconhecimento?

segunda-feira, 6 de abril de 2015

Veja Como Mudar Sua Vida

sexta-feira, 6 de março de 2015

Conhece A Força Do Porquê Desesperador?

domingo, 1 de março de 2015

Autoconhecimento E Solução Espiritual

sábado, 28 de fevereiro de 2015

Qual É O Propósito De Sua Vida?

sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015

Ansioso, Perdido, Empacado, Pesado?

quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

Se Sentindo Frustrado, Fracassado?

quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

Autoconhecimento E Expansão - a quem se destina

quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

Autoconhecimento E Expansão - Objetivos

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015